Bà xã Mạnh Trường trách chồng vì dám quay clip này, dáng vẻ sau sinh mổ khiến bao mẹ bỉm ám ảnh

Mạnh Trường là một trong những nam diễn viên nổi tiếng, được người hâm mộ yêu mến. Anh ghi dấu ấn khi tham gia hàng loạt bộ phim giờ vàng như Tuổi Thanh Xuân, Cả Một Đời Ân Oán, Sinh Tử...

Không chỉ có sự nghiệp thành công, nam diễn viên còn được ngưỡng mộ bởi chuyện tình ngọt ngào với bà xã. Hai người có với nhau 3 em bé cực kỳ đáng yêu, thừa hưởng nét đẹp của bố lẫn mẹ.

Theo dõi gia đình nhỏ thường xuyên sẽ thấy Mạnh Trường và bà xã Lan Phương thường xuyên có những tương tác vô cùng dễ thương, hay trêu đùa nhau trên MXH. Mới đây, Lan Phương đăng tải một đoạn clip đã bị "ém" khá lâu. Đó là thời điểm sau khi sinh mổ con trai thứ 3. Cô tâm sự: "Có chị em nào bị chồng dìm hàng như em không? Lúc đấy chỉ muốn cốc cho chồng mấy cái chị em nhỉ".

Trong video, Lan Phương đang tập đi sau sinh mổ, điều mà người mẹ nào đều cảm giác "rùng mình" mỗi khi nghĩ tới. Lúc này khi đã hết thuốc tê, dù có đau đớn nhưng mẹ bỉm vẫn sẽ phải cố gắng tập đi lại.

Trông dáng vẻ mệt mỏi và đau đớn của cô mà ai cũng thương. Thế nhưng cũng không khỏi phì cười trước sự lầy lội của nam diễn viên Mạnh Trường. Dù không trang điểm đậm và vừa trải qua cuộc sinh nở nhưng bà mẹ 3 con vẫn được khen rạng rỡ, xinh xắn. Trông thì có vẻ dìm hàng thế nhưng đoạn clip lại khiến nhiều người tủm tỉm cười vì sự đáng yêu và tâm lý của Mạnh Trường, luôn ở bên vợ trong những sự kiện quan trọng của gia đình.

Dưới phần bình luận, hội chị em thi nhau comment "nghĩ đến là sợ". Quả thật, khoảnh khắc này ai trải qua mới biết nó đau đến thế nào, nhưng vì con rồi mọi thứ cũng sẽ qua thật nhanh phải không các mẹ.

Có con là niềm hạnh phúc không thể nào diễn tả bằng lời. Trải qua rất nhiều cung bậc cảm xúc suốt quá trình mang thai, được nghe tiếng khóc "oe, oe" từ con mới khiến mẹ cảm thấy yên tâm phần nào. Thế nhưng nhiều mẹ bỉm tâm sự, tập đi sau đẻ mổ quả thực là "kiếp nạn" mà ai cũng sợ mỗi khi nghĩ đến.

Khi cơn đau vẫn còn đó thì mẹ bỉm đã phải tập đi lại rồi. Dù có đau đớn tới mấy cũng phải làm dù mệt mỏi và khổ sở vì mất máu nhiều do trải qua một quá trình phẫu thuật dài. Thế nên khi nhìn lại những hình ảnh này của bà xã Mạnh Trường, nhiều mẹ đã rơm rớm nước mắt, thậm chí tự vấn bản thân rằng "mình đã vượt qua bằng cách nào vậy?".

Cách ngồi dậy sau sinh mổ như thế nào?

Sau khi sinh mổ, thuốc mê hết tác dụng cũng là lúc bạn cảm nhận được những cơn đau nhói ở vùng bụng, đặc biệt là khu vực vết mổ. Cơ thể mệt mỏi, cảm giác người nặng nề. Lúc này, bạn không nên ngồi dậy vội. Bạn nên đặt em bé nằm bên cạnh và cho bú. Hoặc có thể nhẹ nhàng nâng phần thân trên, dựa vào gối và chăm sóc em bé.

Vậy sinh mổ bao lâu thì đi lại được? Khi cảm thấy đã sẵn sàng, bạn hãy từ từ ngồi dậy và di chuyển một cách nhẹ nhàng quanh phòng bệnh. Tránh vận động mạnh có thể làm rách vết mổ, gây đau đớn và khiến vết mổ lâu lành.

Theo đó, cách ngồi dậy sau sinh mổ tốt nhất sẽ là: Đầu tiên bạn thực hiện bước co đầu gối lại. Sau đó trở người nằm nghiêng sang một bên một cách nhẹ nhàng. Để nguyên tư thế này khoảng 2 đến 3 phút để vết thương làm quen với tư thế gập người.

Điều này sẽ giúp làm giảm sự đau nhức cho chị em. Sau đó, nhẹ nhàng nâng người lên nhưng chú ý vẫn để nguyên tư thế người nghiêng. Tiếp theo dùng khuỷu tay của mình chống lên một cách từ từ. Sau đó, chậm rãi ngã ra và đặt mình ở tư thế ngồi. Nếu có thể thì chị em nên dựa lưng vào đầu giường để ngồi nghỉ ngơi. Còn không thì chị em có thể thong chân xuống đường để tránh làm vết thương bị bung ra.

Sau sinh mổ cần làm gì để vết mổ mau lành?

Ngoài việc tìm hiểu cách ngồi dậy sau sinh mổ như thế nào thì bạn cũng nên nằm lòng những việc nên làm sau đây để vết mổ lành lại nhanh chóng.

- Chăm sóc vết mổ

Bạn hãy luôn giữ cho vết mổ khô ráo. Lau rửa vết mổ thường xuyên bằng nước sạch mỗi ngày, tránh va chạm vào vết mổ và nếu cảm thấy nó ấm, đỏ hoặc đau nhức gia tăng, hãy gọi cho bác sĩ vì vết mổ có thể bị nhiễm trùng.

- Tập đi bộ

Tập thể dục sau sinh mổ như đi bộ nhẹ nhàng khoảng 30 phút mỗi ngày sau khi bạn đã trở về nhà từ bệnh viện sẽ làm tăng lưu thông máu, giảm nguy cơ bị cục máu đông, hỗ trợ chức năng ruột và tăng khả năng chữa lành cơ thể.

- Ăn uống lành mạnh

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc làm lành vết mổ nhanh chóng do đó thực đơn cho mẹ sau sinh mổ cũng cần được quan tâm. Theo đó, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo bạn nên ăn các loại thực phẩm chống viêm và có vitamin C như quả mọng, cải xoăn và bông cải xanh sau sinh mổ.

- Tránh việc nặng

Trong hai tuần đầu sau khi sinh mổ, bạn đừng nên nhấc bất cứ thứ gì nặng hơn em bé. Sau khoảng thời gian này, bạn có thể tăng hoạt động của mình miễn là không cảm thấy đau. Tốt nhất, mẹ hãy nhờ người thân mang em bé đến cho bạn hoặc hỗ trợ tắm rửa, ru em bé ngủ,…

- Giữ tinh thần thoải mái

Hầu hết các mẹ sau sinh thường cảm thấy thất vọng hoặc buồn bã, nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến trầm cảm sau khi sinh. Do đó, điều quan trọng là bạn phải luôn giữ tinh thần thật thoải mái, hãy tâm sự với chồng và nói chuyện với một vài người bạn về cảm xúc của bạn một cách thường xuyên. Điều này rất hiệu quả trong việc khôi phục sức khỏe tinh thần sau khi sinh.