Gen Z và áp lực chạy theo 'trend'

Hình minh họa

Nguyễn Thùy Linh (sinh viên năm thứ ba ĐH Quốc gia Hà Nội) cả ngày kè kè chiếc điện thoại để lướt Tiktok, Instagram. Chính vì vậy, mạng xã hội có trào lưu gì "hot", cô cũng cập nhật vì sợ mình trở nên lạc lõng nếu không kịp cập nhật tin tức, không biết những "drama" vừa xảy ra.

Cũng vì sợ mình "kém bạn kém bè" nên món ăn nào đang nổi rần rần trên Tiktok, quán cà phê nào được giới trẻ yêu thích, Thùy Linh đều tìm cách trải nghiệm rồi đăng trên trang cá nhân. Cô muốn thể hiện với bạn bè rằng mình là người theo kịp xu hướng chứ không phải là người lạc hậu.

Việc chạy theo trào lưu của Đặng Thế Nam (học sinh lớp 12 ở Hà Nội) khiến em nhiều ngày phải nhịn ăn sáng. Chẳng là, thấy các bạn khoe sở hữu tấm vé đi "đu idol", Nam cũng quyết tâm mua bằng được.

Biết xin bố mẹ sẽ không cho, Nam đành phải vay tiền bạn bè, xin bố mẹ ứng trước tiền ăn sáng, tiền ăn bữa nhỡ trước khi đi học thêm để mua vé. Suốt 2 tháng liền, Nam phải đi học buổi sáng, đi học thêm buổi tối với cái bụng đói.

Cầm trong tay tấm vé "đu idol", với Nam, rất quan trọng. Ít ra là trong mắt bạn bè, cậu cũng là người không bị "tụt" lại phía sau.

Không ít bạn trẻ coi việc chạy theo trào lưu là phong cách sống "bắt buộc" của mình nên đã rơi vào vòng xoáy so sánh, ganh đua không lành mạnh. Vì áp lực chạy theo trào lưu nên phải mua sắm, chi tiêu nhiều hơn khả năng, khiến họ mang theo gánh nặng tài chính không nhỏ.

Nhiều bạn phải vay tiền, phải đi làm thêm để có tiền mua sắm quần áo, phụ kiện, các sản phẩm công nghệ mới… Vì việc này mà không ít người rơi vào cảnh nợ nần, căng thẳng trong quản lý chi tiêu.

Việc những người trẻ chạy theo trào lưu, ngoài việc họ phải chi tiêu nhiều hơn cho các khoản không cần thiết thì không ít người còn bị những hệ lụy về tâm lý. Theo các chuyên gia tâm lý, một trong những vấn đề phổ biến mà không ít người trẻ gặp phải là cảm giác tự ti và mất lòng tin vào bản thân.

Khi không theo kịp xu hướng mới, nhiều bạn trẻ cảm thấy mình "lạc hậu" hoặc không đủ năng lượng để hòa nhập. Điều này có thể dẫn đến việc đánh mất bản sắc cá nhân, bởi vì họ chưa chắc đã làm những điều mình thực sự thích, mà lại cố gắng làm những gì người khác coi là "hợp thời".

Bên cạnh đó, chạy theo trào lưu của mạng xã hội khiến nhiều người trẻ luôn so sánh bản thân với hình ảnh "hoàn hảo" của người khác, từ đó khiến họ cảm thấy không hài lòng về ngoại hình, phong cách và cuộc sống hiện tại của mình.

Các chuyên gia cho rằng, điều quan trọng là các bạn trẻ cần làm chủ các trào lưu, không để nó ảnh hưởng đến cuộc sống của mình. Thay vì chạy theo số đông, người trẻ hãy dành thời gian tìm hiểu xem mình thực sự thích gì, những điều gì mang lại niềm vui, ý nghĩa cho cuộc sống của mình.

Nhật Minh